透過靜心,我的身體變得更活,
我要如何來使用這些新的能量?
如果靜心做得正確的話,它一直都會使你變得更活、更有愛心,
它能夠給你能量、熱情和生命,
所以不要去阻礙它。
一旦你開始去阻礙某些能量,障礙就產生了。
現在那個能量在流動,所以要讓它流動,
跟著它走,不管它流到那裏,你要信任它。
那就是信任的意義:信任你的能量。
如果對愛的渴望產生,那麼就進入愛,不要害怕。
恐懼將會出現,因為愛需要很多勇氣。
它將會引導你走進涉入和承諾,並且進入未知的途徑,
它一直都是危險生活的開始。
所以,很自然地,將會有恐懼存在,
但是不要聽命於恐懼,不要去管它而進入愛,
不論付出什麼代價。
當愛開始在你裏面產生,展開它的能量,
那是要拿出勇氣的時候。
要冒險,
唯有如此,才會有越來越多的生命發生在你身上。
如果你退縮,如果你阻礙了你的能量,同樣的那些能量將會凍結起來。
那就是做生物能的人一直在摧毀的,
他們一直在摧毀那個圍繞在你周圍石頭般的盔甲。
你想要愛,但是不知道怎樣,你卻阻礙了它。
那個要向外流的能量無法回到源頭,它沒有路可以往回走。
如果你想要生氣,而且那個能量已經來到你的手中想要去打那個人,
然後你沒有打而繼續笑,那個能量將會滯留在手中,
它無法往回走,沒有路可以讓它往回走。
那個能量將會變成手上的一個重擔,
它將會摧毀那雙手的美和優雅,它將會使你的手變成死的。
所以每當有一股能量產生,你就要跟著它走。
如果它可能對別人構成危險,比方說它是憤怒,那麼你就進入你自己的房間去打枕頭,
總是要做些一什麼來發洩你的怒氣,但是不需要傷害到別人,
不要對任何人施以暴力,但是你可以對枕頭施以暴力。
你的能量將會被釋放掉,然後你會感覺到新鮮的能量在流動,
永遠不要留住任何能量。
當你將能量給生命,生命就會繼續將能量給你,這就是內在的生態學。
能量順著一個圓圈在流動。
生命將能量給你,你又將它給回去,
生命給你越多,你就給它越多,
那個循環會繼續,它就好像河流流入大海,
然後蒸發變成雲,之後在山上下雨,而後又再度納入河流,流向大海,
那個循環會一直繼續下去,沒有任何阻礙。
--- Osho