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我們經常都有這種無助小孩的經驗,

母親有時候沒有辦法應付孩子的期望,

然而,這母親與子女的關係必定是成功的,

否則的話,我們無法生存在此地。


現在如果我們堕入這種經驗和感覺,就會一直在輪迴中。

而目前有一種可能性去轉移到另一面向,

到靈性的層面,

然後,我們能夠克服所有這些糾結的感覺和意象。


我們的意象,在此服務於某種目的。

我們有一種經驗就生成一種意象,

當然在我們作練習的時候,所選擇的不只是我們自己的意象,

否則我們無法感覺到所代表的那個人真正的感覺,

這感覺不只在意識的領域內移動,

並且在一個人有沒有力量的領域內移動。

而一旦你有這樣的經驗,則易於將其運用在我們以後的關係裡。


接下來,我給你們作一個練習,來呈現如何在靈性的層面移動。

以被收養的孩子為例,

許多在年幼時被收養的人,對於父母有種非常特殊的意象,

有非常特殊的感覺,

他們的意象是感覺像一個犧牲者,

並以某種方式將其父母視為加害者,

因而將此經驗的感覺套用在以後其他的關係上。

好,我們現在來做冥想…


請閉上眼睛,現在我說的是對被收養的孩子所說的,

去引導被收養的孩子在靈性的層面上回歸到自己的親生母親。

好的,我現在告訴這個人:


現在你看著你的母親,

她給予你生命,然後將你送給別人收養。

你以她本來的面目來看她,並且看得超越過她,

看到那力量,

這更大的力量指定她成為你的母親,

從遙遠的地方將生命傳遞給你,

經過好幾個世代,一直到你身上。

無論如何,她服務於這更大的力量。


現在你看著母親說:

親愛的媽媽,

你是唯一可以給予我生命的人,

唯有經由妳,我得到了生命,

妳服務於此而給予我生命,

經由這創造性的更大力量之命定而將生命傳遞給我。

現在我看到妳服務於這力量,

並且我給您和這更偉大的力量一個深深的鞠躬,

然後我說: 謝謝!

我經由妳接受這更大力量所命定給予的禮物,

且經由妳,我得到完整的生命,沒有缺失,

經由妳,我是一個完全的人,並且我的內在永遠有妳作為活力泉源。

親愛的媽媽,謝謝!

經由您,我得到所有生存必需的,

除此之外,我對您沒有更多的索求,

您順利生下了我而我現在好好活著。


現在你看得超越過你的母親,

也超越過你的父親,

到達這更大更高的力量,

然後說:

是的,經由母親和父親,我接收到了全部我生存所需的。

您命定他們成為我的父母,

我回歸到母親,對母親說:

您以全部的代價給予這生命,我接受,

我了解您生下我然後把我送走所須付出的代價,

而我也接受這人生要求我所須付出的代價,

這代價是值得的,

因著您和我所付出的代價,生命變得更加珍貴。

而且,您可以得到保證,我將藉這美妙的生命禮物來做一些事,

一些珍貴的事來服務於生命,所以你可以好好放心,無須再為我擔憂。


然後你看著養父母,他們代替你的父母,

你對他們說:

你們命定來養活我,出現來養育我,

經由更大的力量,你們被命定為我的養父母,

所以我接受所有你們給予的作為珍貴的禮物,

我了解您養活我所必須付出的代價,

並且我接受您所付出的更大代價來服務於我的生命。

謝謝!

您可以肯定的是,藉由在更大的力量下從您那裡接受的,

我將做一些特別的事。

而現在,我可以面對自己的命運,走自己的路,

我擁有所必需的全部,自己工作,獨立生活,去愛人與被愛,

謝謝! ...


--- 海寧格 第二屆家族系統排列國際訓練營(2008 奧地利)

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伯特‧海寧格 Bert Hellinger ──「家族系統排列」之整合發展者

海寧格先生的一生相當傳奇,年輕時經歷過戰爭,

後來進入天主教團開始一段淨化身心、靈魂的過程,並在非洲祖魯族擔任神父近二十年,

回德國之後進修精神分析及多項心理療法,

隨著他的工作探索進入心靈層面,他發現很多個案跨越數代並涉及家族其他成員,

進而發展出「家族系統排列」的許多新洞見與新技巧。

海寧格的「家族系統排列」是一種心靈工作法,海寧格稱之為「Soul Work」,在國際上已贏得了高度的肯定;

他的數十本著作,在德國極為暢銷,全世界也已有上百本翻譯本,並且仍在不斷增加中;

他受邀至世界各國指導研習,教過無數的學生,

包括大學教授、醫生、輔導老師、社工人員、企業顧問、心靈成長團體等,很多人正把他的心得在世界各地分享。

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