你需要被需要，
你對「被需要」有一股很深的需求。
如果沒有人需要你，你就覺得自己很沒用，一切都沒有意義；
某個人對你的需要帶給你意義，使你覺得自己有重要性。
你常常說：「我有老婆和孩子要照顧。」
講得好像他們是你的負擔一樣，好像那是很大的責任，而你只是在覆行義務。
你錯了！
想想看，如果你的老婆和孩子都沒有了，你要怎麼辦？
你會覺得自己的生活忽然失去了意義，因為他們曾經是需要你的。
孩子們曾經在等你回家，他們讓你覺得你很重要，
而這下沒有人需要你，你就萎縮了；
當沒有人需要你的時候，沒有人會施予你任何注意力，你存在與否都沒什麼不同。
心理分析的整個學問只在於聆聽，沒別的。
心理分析真的不是什麼了不得的學問，它根本就是唬人的戲法，
可是為什麼它一直存在著？
一個人給你這麼多注意力，而且還不是普通人，是位大名鼎鼎、寫了不少書的心理分析師，
他曾經治療過許多名人，所以你感覺很好。
沒有其他人會聽你說話，甚至是你的老婆；
沒有人會去注意你，你是一個無足輕重的人，一個無名小卒，
所以你甘願付心理分析師這麼多錢；
那是一種奢華的享受，唯有很有錢的人才能負擔得起。
他們為什麼要做那件事？
只是躺在沙發上說話，心理分析師會聆聽，他真的在聽你說話；
他給你這麼高度的關注，當然你得為此付出代價，但你還是覺得很過癮。
純粹因別人給你注意力，所以你覺得很舒服，
你走出他的辦公室時，連走路的樣子都變了，
你有一種不同的品質在身上，步伐間交錯著韻律，你邊走邊哼哼唱唱的。
這個情形或許不會永久持續下去，或許下星期你又會準時出現在他的辦公室，
但是當有人專注聽你說話時，那意謂著你的話是值得聽進去的，而且似乎他也從來不覺得無聊，
或許他只是靜靜的聽，什麼話都沒有說，儘管如此你還是感覺無比舒暢。
你有種被需要的深刻需求，
必須有某個人需要你，不然你腳下沒有任何穩固的地基，而社會是你的需求。
即使是某個人與你吵架也沒關係，總比你孤單一個人來的強，
因為至少你的敵人給你一些注意力，至少你有一個對象可以想。
每當你愛的時候，請檢視這項需求，看看你所愛的人，也去觀察自己。
當你本身在愛的時候，要觀察這件事就變的很難，
因為你幾乎處於瘋狂的狀態，你的感官在這時不太管用。
你去看情侶們，他們對彼此說：「我愛你」，可是他們的內心深處其實是想被愛。
愛人不是重點，被愛才是真的，
換句話說，他們愛人是為了自己能被愛。
基本上那不是關於愛人，而是關於被愛。
那就是為什麼情侶們常在對彼此發牢騷：「你不夠愛我！」
不管怎樣都不夠，永遠都不可能足夠，那項需求是無窮無盡的，
所以你承受到的束縛也是無窮無盡的，
不管你愛的人怎麼做，你總覺得他可以做得更多，
你總是能想像出更多的希求，直到發生匱乏的現象為止，然後你感到挫折。
每一位戀愛中的人都會認為：「我付出愛，但對方的回應卻不夠好。」
而另一個人也做如是想。
問題到底出在哪裡？
事實上沒有人在愛。
除非你成為一名佛陀或耶穌，不然你是無法愛的，
唯有一個不需要被需求的人，才有能力去愛。
一個已經放下被需要的需求的人，
一個對自己的樣子感到完全滿足的人，
這種人無須別人來告訴他：「你是有意義的」，
他的意義就是他的內在，
此時，他的意義不再由別人賦與；
他不會去乞討、索求，因為他的意義來自他的存在。
他不是一個乞丐，而是有能力與自己在一起。
你並無法與自己在一起，
每當你單獨一個人的時候，你會變的忐忑不安，
馬上就覺得好像哪裡不自在、不舒服，伴隨著一股很深的焦慮。
要做些什麼才好？該去哪裡？
去俱樂部玩，上教堂或去看電影，總之隨便去哪裡和別人在一起都行。
或者，就是上街去買東西，對有錢的人來說，買東西是他們唯一的運動與遊戲；
如果你口袋空空的話，就無法走進商店裡，你只能走在街上瀏覽櫥窗，
無論如何，反正就是要出去透透氣就對了！
誰可以說得上是單獨的人？
一個被需要的需求已經消失的人，他不再從你身上、從你的眼光裡、從你的回應中尋覓意義。
不！當你給出你的愛，他會很感激，要是你不給的話，他也不會抱怨，
你不給他愛，他還是如往常一樣活的好好的。
你去看他，他會很開心，但如果你不去的話，他還是照樣很快樂。
當他在人群中，他享受人群；當他一個人隱居時，他也享受著僻靜的生活。
你不可能讓一個能夠單獨的人不快樂，
因為他已經學會如何和自己在一起，並且對自己感到高興，他獨自一個人即已足夠。
一個對自己感到絕對快樂的人，他可以單獨活在世間，心情不會受到一絲影響。
一個獨立的人可以坐在一顆樹下就成佛，他不需要這個世界；
一個能夠單獨的人將會很愉快，他會唱歌、會蹦蹦跳跳，他的心情不會改變。
你無法改變一個單獨者的心情，你改變不了他內在的氣象。
你得認清一件事，不管認清這件事的一開始會帶給你多少痛，
那就是：「我單獨一個人身在一片陌生的土地上。」
當你頭一次有所體認時，那是痛徹心扇的感覺，
因為你所有的慰藉、種種的幻象都脫落了。
不過，一旦你有膽量接受這個事實，痛苦就會消散而逝。
就在痛苦的後頭，隱藏著一個最幸福的世界：你知道自己是誰。
無法單獨的人才需要關係。
兩個寂寞的人會陷入一段關係，
但兩個單獨的人則是連結彼此、享受溝通交流，但他們依舊單獨。
他們的單獨沒有被沾污，仍然保持潔淨無瑕。
成為天空下一座單獨聳立的山峰，為什麼你非得屬於什麼不可呢？
你又不是一件物品，只有東西才能歸屬。
一個佛註定是局外人。
所有的佛都是局外人，即使是身處在人群中，衪們依舊是單獨的。
即使置身於市井中，衪們也並不在那裡；
即使是與人連結，衪們仍然保持距離，某種細微的距離一直都在。
那個距離就是自由、是無上的喜悅，那個距離就是你自己的空間。
事實上，也只有能夠單獨的人才擁有愛的能力。
孤單的人無力去愛，他們緊緊抓著他們的需要不放，怎麼有能力愛？
寂寞的人無法愛，他們只會剝削；
寂寞的人假裝在愛，其實只想藉此得到愛。
他們沒有愛，所以根本給不出愛來，
唯有懂得如何單獨自處且覺得快樂的人才會充滿愛，
這樣的人才能分享愛，而且他可以與陌生人分享愛。
--- Osho
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