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一個人也要學習與自己存在裡負面的部份共處,
唯有如此,他才能變成完整的。
大家都只要正面的部份。
你只接受快樂,拒絕不快樂,但你是兩者兼具的。
當一切順心如意時,你就飄飄欲仙;
當一切停滯不前時,你就覺得身在煉獄。
但這兩者都要被接納,
因為生命就是這麼一回事︰生命包含了天堂與地獄兩者。
天堂與地獄這種區分並不屬實,
因為沒有天堂就沒有地獄,它們是共存的;
某一刻你身在天堂,另一刻你又受困地獄。
認識自己的負面是必要的,
要放鬆地與它相處。
那麼有一天,你會驚訝地了解︰負面的部份使生命更有味道。
負面的東西並不是多餘的,它為生命增添了風味,不然生命將是乏味的。
只要想像一下,你一天比一天更快樂,愈來愈快樂……
然後你還能幹麻?
而那些不快樂的片刻會再次給你趣味,探索與冒險,使你重拾胃口。
你必須與自己的整體共處,接受所有好的與壞的。
你不可能擺脫什麼,沒有人能擺脫什麼,一個人只能學習慢慢容受一切。
那麼黑暗與光明便形成一種和諧,這才是美的,
生命因為對照而和諧。
所以也要去經歷這些片刻。
別製造問題,
別開始想︰〝該怎麼樣才能靜下來?〞
焦躁不安的時候就焦躁不安!
不快樂的時候就不快樂,別小題大做──就讓自己不快樂,不然你還能怎樣?
那有如天氣︰夏天就是天氣熱,你能如何?
天氣熱的時候就讓它熱,流汗;
天氣冷的時候就打冷顫,
享受!
慢慢地,你會看到兩極之間的關連,
你領悟這兩極的那一天就是徹悟與真相大白的一天。
--- Osho
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